«Чистые руки»

15 октября 2008 года Генеральной Ассамблеей ООН совместно с детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения был учрежден Всемирный день чистых рук. Основная цель этого дня показать, как простое мытье рук теплой водой с мылом способно сохранять здоровье и жизнь, предотвращая множество заболеваний, таких как ОРЗ, дизентерия, холера и многих других.

Наши руки являются одним из главных способов взаимодействия с окружающей средой, то есть с помощью рук мы общаемся, познаем действительность, манипулируем предметами. Человеку сложно сосчитать, до скольких предметов он дотронулся за день, со сколькими людьми держался за руки, и невозможно представить, сколько вредоносных бактерий и вирусов оказались на его руках. Если человек забывает вымыть руки или делает это недостаточно часто, то он может инфицировать себя бактериями, находящимися на его руках, когда касается глаз, носа или рта, или же распространить эти бактерии на других людей, касаясь их или поверхностей, до которых они тоже дотрагиваются. Именно поэтому специалисты советуют не забывать тщательно мыть руки с мылом в ряде случаев: перед приёмом пищи, после посещения туалета, после контакта с животными, а также при любом загрязнении рук.

Даже сегодня, в век высоких технологий, такая, банальная на первый взгляд, привычка регулярно мыть руки теплой водой с мылом является одним из лучших способов избежать целого ряда опасных заболеваний и тем самым сохранить свое здоровье. Мыло растворяет грязь и смывает ее вместе с микробами, а теплая вода усиливает его действия.

Здоровье человека начинается с чистоты рук. Известно, что 80% всех инфекционных заболеваний передается контактным путем. Грязные или плохо вымытые руки могут стать причиной гриппа, ОРВИ, гепатита, дизентерии и целого ряда других опасных вирусных заболеваний, кишечных расстройств и аллергии, поэтому регулярное и правильное мытье рук является одним из важнейших аспектов личной гигиены.

Гигиена рук в жизни ребенка

Особенно важную роль гигиена рук играет в жизни ребенка. Организм взрослого человека более вынослив, он уже переболел всеми основными заболеваниями и выработал крепкий иммунитет, а иммунитет ребенка окончательно сформируется не ранее чем к 12 годам. Задача взрослого - привить ребенку привычку содержать руки в чистоте не только путем контроля и напоминания, а также подавать пример, достойный подражания. Содержать руки в чистоте довольно просто, сложнее всего - не забывать делать это. Дети должны знать, когда следует мыть руки. Для большей эффективности можно разучить с детьми стихотворение:

Руки мой после игры И после туалета. С улицы пришел - опять, Не забудь про это. И еще закон такой: Руки мой перед едой.

Следует также научить детей мыть руки качественно, а не для галочки, ведь такое мытье может не принести нужного эффекта и на руках останется слишком много микробов. Но чтобы детям было понятно, как правильно мыть руки, покажите им это, комментируя свои действия:
  1. Намочим руки водой;
  2. Наносим мыло на руки и сначала трем ладони;
  3. Затем одна рука моет другую, потом они меняются (тыльная сторона кистей рук);
  4. Сцепим пальцы рук в замочек и расцепим (4-5 раз);
  5. Обхватим большой палец и потрем его;
  6. Потрем кончиками пальцев одну ладонь, потом вторую;
  7. Тщательно смоем мыло и просушим руки полотенцем.
Такое совместное мытье рук будет для ребенка сравнимо с занимательной игрой.

Американские бактериологи со всей ответственностью заявляют, что резкое повышение уровня заболеваемости детей после 9-10 лет связано с началом активного использования сотовых телефонов. Именно мобильные телефоны специалистами из США признаны одним из наиболее грязных предметов окружающего мира, с которым постоянно соприкасается человек. Если сравнивать уровень загрязнения ободка унитаза и поверхности мобильного телефона, то именно последний оказывается в десять раз опаснее с эпидемиологической точки зрения.

Устранить вирусы и бактерии с клавиш мобильного телефона достаточно сложно, так как производители не рекомендуют использовать сильные очищающие растворы, а также жидкие формы дезинфицирующих средств. Только недавно в продаже появились специальные дезинфицирующие препараты, которые могут с успехом применяться для очищения клавиатуры телефона.

Вместе с тем, по утверждению исследователей, наиболее эффективным решением возникшей проблемы является тщательное соблюдение правил личной гигиены. Достаточно мыть руки после завершения разговора по сотовому, чтобы в разы снизить риск инфицирования детей острыми респираторными заболеваниями и кишечными инфекциями.

О. Быстрова, старший специалист 1 разряда ТОУ Роспотребнадзора по КБР в г. Прохладном
 
По теме
В отделение реанимации и интенсивной терапии (для новорождённых) Республиканской детской клинической больницы Министерства здравоохранения КБР 05.05.
19.06.2018
С 22 по 23 июня 2018 г. на базе Республиканской клинической больницы г. Нальчик пройдет "Школа ФАР (федерация анестезиологов и реаниматологов России)" - Министерство здравоохранения    С 22 по 23 июня 2018 г. на базе Республиканской клинической больницы г. Нальчик пройдет "Школа ФАР (федерация анестезиологов и реаниматологов России)"    Программа Школы по ссылке:
19.06.2018
 
Cпециалисты Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н.Бакулева провели консультативный прием больше 300 жителей республики с заболеваниями сердца - KbrInfo.Ru Cпециалисты Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н.Бакулева провели на базе Кардиологического центра консультативный прием больше 300 жителей республики с заболеваниями сердца,
18.06.2018
Приказом Минздрава КБР и.о. главного врача ГБУЗ "Центральная районная больница" Зольского  района назначена Лигидова Аксана Темлостановна - KbrInfo.Ru Аксана Темлостановна окончила медицинский факультет КБГУ по специальности "Лечебное дело", прошла интернатуру на базе городской клинической больницы №1 г. Нальчик и клиническую ординатуру по специальности "Акушерство и гинекология".
18.06.2018
С 22 по 23 июня 2018 г. на базе Республиканской клинической больницы г. Нальчик пройдет "Школа ФАР (федерация анестезиологов и реаниматологов России)" - Министерство здравоохранения    С 22 по 23 июня 2018 г. на базе Республиканской клинической больницы г. Нальчик пройдет "Школа ФАР (федерация анестезиологов и реаниматологов России)"    Программа Школы по ссылке:
19.06.2018 Министерство здравоохранения
В отделение реанимации и интенсивной терапии (для новорождённых) Республиканской детской клинической больницы Министерства здравоохранения КБР 05.05.
19.06.2018 Прокуратура КБР
Следственными органами Следственного комитета РФ по Кабардино- Балкарской Республике возбуждено уголовное дело в отношении жителя города Нальчика, подозреваемого в совершении преступления, предусмотренного ч.1 ст.
19.06.2018 Следственный комитет
Автоинспекторы Кабардино-Балкарии помогают школьникам сохранить навыки безопасного ориентирования в дорожной среде - KbrInfo.Ru В летний период сотрудники Госавтоинспекции республики реализуют комплекс мероприятий со школьниками в лагерях и на закрытых ведомственных жилых комплексах, сообщает пресс-служба УГИБДД МВД по КБР.
18.06.2018 KbrInfo.Ru
«Летние чтения» звучали на Чегете - KbrInfo.Ru Стихотворения Кайсына Кулиева, Адама Шогенцукова, Ибрагима Бабаева, Расула Гамзатова, Нальбия Куёк и Булата Окуджавы читали поэты, артисты, художники, журналисты и любители поэзии в живописном месте Приэльбрусья - Чегете,
18.06.2018 KbrInfo.Ru
Любите Россию и будьте России навеки верны - Кабардино-Балкарская правда В ряду праздничных мероприятий, посвящённых Дню России, большое впечатление произвёл конкурс чтецов, участниками которого стала молодёжь – от детей дошкольного возраста и школьников  до студентов медколледжа,
19.06.2018 Кабардино-Балкарская правда
«Люблю» на языке танца… - КБГУ им. Х.М. Бербекова Яркий, увлекательный, красочный хореографический праздник подарил Нальчику Театр танца КБГУ «Каллисто» .
19.06.2018 КБГУ им. Х.М. Бербекова
Чтение стихов вслух становится все более популярным, но такого не наблюдалось еще десять лет назад, когда мы начинали свой проект «Вечера поэзии «Времена года».
14.06.2018 Газета Горянка
По цеховой принадлежности Галина ПАК – живописец, однако поиски новых способов самовыражения привели ее к скульптуре, к которой изначально она не чувствовала тяги.
14.06.2018 Газета Горянка
День России  в  столице Кабардино-Балкарии был ознаменован парадом дружбы, в  котором приняли участие представители законодательных и исполнительных органов власти, общественных организаций, национально-культурных центров,
14.06.2018 Кабардино-Балкарская правда
Исторический выезд во Францию - Кабардино-Балкарская правда Воспитанники СШОР по футболу управления по физической культуре, спорту и делам молодёжи местной администрации г.о.
19.06.2018 Кабардино-Балкарская правда
Юные борцы соревновались за звание сильнейших - Городской округ Нальчик В Нальчике во Дворце спорта в рамках акции «Спорт против наркотиков» состоялось очередное ежегодное открытое первенство ДЮСШ №4 Управления по физической культуре, спорту и делам молодежи г.о.
19.06.2018 Городской округ Нальчик
В юбилейном всероссийском «MIXBattle» Кавказ представят атлеты Ставрополя, Михайловска, Алагира, Владикавказа и Минвод - Sk-News.Ru В рамках пятого Всероссийского фестиваля уличных культур проведут командное состязание участников по трём «уличным» дисциплинам: фриран, воркаут и трикинг.
19.06.2018 Sk-News.Ru
В тренажёрном зале «Легион» в Нальчике прошёл настоящий праздник силы. На чемпионат республики по становой тяге собрались самые сильные атлеты Кабардино-Балкарии в десяти весовых категориях.
19.06.2018 Кабардино-Балкарская правда
В Чегеме прошёл республиканский мужской турнир по волейболу среди ветеранов, посвящённый Дню России, организованный Министерством спорта и Федерацией волейбола КБР.
19.06.2018 Кабардино-Балкарская правда
Ветераны ВОВ и общественники Нальчика с юными патриотами придут к «Вечному огню Славы» ровно в 4 утра 22 июня - Sk-News.Ru В международной добровольческой гражданско-патриотической акции в час нападения на нашу страну гитлеровских захватчиков в далеком июне 1941 года в этом году будут участвовать помимо молодёжи ветераны Великой Отечественно
19.06.2018 Sk-News.Ru
В юбилейном всероссийском «MIXBattle» Кавказ представят атлеты Ставрополя, Михайловска, Алагира, Владикавказа и Минвод - Sk-News.Ru В рамках пятого Всероссийского фестиваля уличных культур проведут командное состязание участников по трём «уличным» дисциплинам: фриран, воркаут и трикинг.
19.06.2018 Sk-News.Ru
Оплата государственной пошлины за сведения о недвижимости осуществляется по УИН - Министерство земельных и имущественных отношений КБР   Кадастровая палата по Кабардино-Балкарской Республике осуществляет предоставление сведений из Единого государственного реестра недвижимости с 1 сентября 2015 года,
19.06.2018 Министерство земельных и имущественных отношений КБР
По причине аварийного ремонта магистрального водопровода в Нальчике на пересечении улиц Тарчокова и Кирова, 20 июня с 9 до 18 часов будет приостановлено движение транспорта,
20.06.2018 Sk-News.Ru